現在ダイエット中です。
30歳も半ばを過ぎるとなかなか痩せにくくなるものですね。
運動してみたり食事を制限してみたり
半身浴をしてみたり色々と試してみるのですが
納得いく効果が出てくれないのでだんだんと嫌になってきました。
もうちょっと効果のあるダイエットってないものかな？
友だちは確か酵素ダイエットををしているって言っていたけど
酵素ダイエットってどんなダイエットなんだろう？
サプリメントかなんかなのかな？
そもそも酵素ダイエットで効果が出たのだろうか？
次に会った時にでも話を聞かせてもらうことにしようと思います。
