こんにちは(^^)
男性に多い高血圧...
以前も書いてると思うのですが、私の父も高めなんです。
血圧を下げる薬もあったりしますが
できれば、健康的に下げてもらいたいと思いますよね！
そこで、私なりに一生懸命調べてみたんです。
そしたらいいサイトを発見しまして...
私がまとめるより分かりやすくって良いかなぁーって(笑)。
父にメールで送っておきました(^^)
せっかくなのでここにも貼っておきますね！
★http://www.legacy-bronze.com/
気になる人は一度見てみてくださいね。
私はどちらかっていうと血圧低い方なんですが...
父の血もしっかり入っているので将来どうかな？と少し不安です^_^;
急に血圧高くなったりとか...するのかな(-_-;)
今日は、娘に耳掃除に耳鼻科に行ってきました。
朝早くから行ったのですが、人がいっぱいいたのでびっくりしましたよ。
今は花粉症の人が多い事から、耳鼻科には人がたくさんいます。
花粉症になってる人はすごくしんだとうで大変みたいですね。
また、今年は特にかなりの花粉が飛んでるから余計大変みたいです。
去年はそんなに花粉がなかったから、病院もそんなにいなかったらしいです。
花粉症の予防法なんて張り紙を見てみました。
結構色々対策法があるんだなって思いましたが、これって効果あるのかな？
ヨーグルトを食べたり、効くアロマを使ってみたりとかたくさん書いてました！
マスクは絶対必要なものになってますが、最近では塗るマスクなんてのもあるんだね。
生命保険の事じっくり考えてみたことがありますか？
最近、ちょっと気になりだしたのですが、家の
生命保険は、これでいいのかな？
気になるけど、保険の事がよくわからないので
何となくはいっているって感じなんですよね。
一度しっかり説明を聞いたい、勉強したほうが
いいのかもしれません。
生命保険以外にも保険には加入していますので
これ以上保険料が上がるのはちょっとつらい・・・。
だけど、今の保険で足りないようなら
もう少し検討しなければいけないかなとおもいます。
一度じっくり検討してみよう。
こんにちは(^^)
タイトルでわかってくれる人もいるともいますが...
私今、便秘に悩んでいるんです^_^;
あ...、便秘以外にもダイエットにも良いって聞いたことありますが（笑）。
ダイエットもしたいですよねー。
どうしてこんなにお腹に肉がつくんでしょう...謎です！！
脱線しました...話戻りますね(・.・;)
なんて言うんでしょうね、
なにしても出ないんですよ^_^;
水とか牛乳とかかなりガブガブ飲んだつもりなのですが...
私の腸は働く気ゼロなんです（笑）。
しょうがないので今度はオリゴ糖試してみようかなぁーって。
できれば薬には頼らずにって思っていますが
薬を飲む日は近いかもしれません(-_-;)
以前は3日出ないと飲んでたんですけどね
薬ってくせになるって聞いてやめたんですよ、
時既に遅し...？？
こんにちは(*^_^*)
このところ、父の血圧がさがらないみたいなのでちょっと心配です...。
よく、高血圧の人って急な温度変化がNGって聞きますよね^_^;
せっかく暖かくなってきたと思ったのに
ここ数日また冷え込んでいるので気になっています(>_<)
降圧剤と言って血圧を下げるお薬もある様ですが
降圧剤の副作用の危険性についての話を聞いてしまうと
ちょっと使ってほしくないなぁーって思ってしまいますよね(-_-;)
まぁ、薬である以上副作用がゼロってことはないのでしょうけど
できればそういったものに頼らず食事とか運動とかで改善していってもらいたいですね！
もう少し暖かくなったらウォーキングでも誘ってみようかな(^_^)v
こんにちは...。
自分では、まだ寝不足の性だと思っていますが...
なんだか奥歯に痛みを感じる...気がするんですよね^_^;
私、歯並びが良くなくってですね、
以前親知らずを抜いた時にすごーーーーーく大変だったんですよ！！
もちろん痛みもひどかったし、結構腫れてしまいましたしね(-_-;)
1週間位痛み止めなしではやっていけなかったんです（涙）。
ちなみに今痛いのはまだ生き残ってる反対側の親知らず...
できれば歯医者に行きたくなくって私なりに一生懸命調べてみたら
親知らずを抜く時の話が載ってるサイトを発見しました！
ここです→http://hanayami.com/
読んで...そしてまた思い出しました^_^;
抜かずに治療で済むうちになんとかしたほうが良いですよね...？
覚悟決めて歯医者に電話してみようかな(>_<)
